تعبیر خواب ساده
-
چیکار کنیم تا علاقه مون به مطالعه بیشتر بشه
واسه خیلی از ماها شاید پیش اومده باشه که میدونی باید مطالعه کنی و راه چاره ای نداره ای، اما این احساسو میکنی که علاقه نداری? چیکار کنیم تا علاقه مون به مطالعه بیشتر بشه ؟ این مقاله را بخوون امیدوارم کمکت کنه &#۱۲۸۵۷۸; ۱-اهداف مطالعه ت رو مشخص کن ۱- هدف از مطالعه رو برای خودت مشخص و تعریف کن بشین و با خودت فکر کن که اصلا داری برای چی مطالعه میکنی! مثلا زمانیکه داری درس ریاضیات رو مطالعه میکنی، عوض اینکه بگی، با مطالعه در ریاضی زرنگ تر و بهتر خواهم شد به خودت بگو که، با مطالعه ی این درس معادلات خوب و جالبی یاد خواهم گرفت که در آینده خیلی به من کمک خواهد کرد که در شغلم موفق تر باشم. اگه با این دید به مطالعه و درس خوندن نگاه کنی، مطالعه واست شیرین تر میشه و تمرکزت روش بیشتر خواهد شد. پس لازمه که قبل از هر چیزی هدف از مطالعه کردن و هدف از درس خوندن رو برای خودت مشخص کنی....
-
چگونه قدمان را بطور طبیعی افزایش دهیم ؟
چند نفر از ما دوست داریم که قد بلند باشیم؟ اگر جزو افرادی باشیم که قدی کوتاه یا متوسط دارند، در بعضی مواقع واقعا احساس میکنیم که «اگر کمی بلندتر میبودیم، چقدر خوب میشد»!!! هیچ شکی در مورد این واقعیت وجود ندارد که بعضی از ما از کوتاهی قدمان مطلع هستیم. معمولا یک بچهی کوتاه قد، اغلب قربانی قلدری افراد بزرگتر و دوستانش میشود، ممکن است او شانسی برای پیوستن به تیم بسکتبال مدرسه نداشته باشد، همچنین احتمالا بعنوان مبصر کلاس نیز منصوب نمیشود و غیره. چگونه قدمان را بطور طبیعی افزایش دهیم ؟ چگونه قد را بطور طبیعی افزایش دهیم؟ خبر خوب این است که ما میتوانیم قدمان را بطور طبیعی افزایش دهیم. لازم به ذکر است که حدود ۲۰٪ (یا بیشتر) از قد ما به عوامل خارجی مانند محیط زیست، فعالیتها و رژیم غذایی ما بستگی دارد. اگر ما در زندگی روزمرهمان از برخی قوانین اساسی پیروی کنیم،...
-
چجوری معذرت خواهی کنم ؟
وقتی میخوای از یکی معذرت بخوای فکر می کنی کار خیلی ساده ای هست ولی توی عمل متوجه می شی که یکی از سخت ترین کارها هست . برای اینکه از یکی عذرخواهی کنیم و اون شخص معذرت خواهی ما رو قبول کنه باید چنتا نکته رو رعایت کنیم . رعایت کردن این نکات به ما کمکم می کنه که وقتی کار اشتباهی انجام دادیم و متوجه اشتباهمون شدیم طرف مقابلمون ما رو ببخشه و اینجوری رابطه ای رو که نزدیک بود خراب شه رو ترمیم کنیم . توی این مقاله به شیوه ی بیان عذر خواهی موثر پرداخته شده . اگه نمی دونین که چجوری باید معذرت خواهی کنین بهتره تا آخر بخونینش . ۱- با روی گشاده با طرف مقابلتان حرف بزنید با روی گشاده با طرف مقابلتان حرف بزنید وقتی می خواهید از کسی عذرخواهی کنید با روی گشاده با او حرف بزنین و طوری نباشین که طرف فکر کنه دارین تهدیدش می کنین، به این مدل می گن ” ارتباط کامل و یکپارچه” که هر دو طرفبه درک...
-
چگونه برنامه ریزی کنیم و جدول زمان بندی بسازیم؟
جدول زمان بندی یه چیز دست نویس و ابزار فوق العاده کارامدی هستش که میتونه کمک کنه از زمانتون حداکثر بهره ی لازم رو ببرین. این برنامه بهتون میگه که برای انجام یه کار خاص سر زمان معین چیکارها باید بکنید. اگه میخوای منظم تر باشی و همه ی کاراتو سر موقع تموم کنی به یه همچی برنامه ای نیاز داری. * روش یک از سه روش * تدارک برای نوشتن و طراحی جدول زمان بندی ۱- از وظایفت یه لیست تهیه کن باید بشینی و همه ی اون چیزهایی که باید سر موقع تموم کنی رو بنویسی. این کار اولین قدم برای طراحی برنامه ت هستش. *حتما سعی کن تولد دوستاتم تو این جدول جا بدی *حالا چیزایی مثل تولد و این چیزا تقریبا حاشیه هستن اما برای کامل شدن جدول لازمن و میتونی به عنوان آخرین مرحله انجام بدی. ۲- همه ی اطلاعات راجع به کلاس و تکالیف رو جمع آوری کن برای این کار لازمه همه ی کتاب ها، دفتر یادداشت...
-
تعبیر دیدن ازدواج در خواب چیست؟
ازدواج کردن در خواب به معنای احساس فرد درباره ازدواج کردن یا خود ازدواج است. اتحاد دو بخش متفاوت از خودتان، مانند عقل و احساس، خود درون گرا و شهودی و خود برون گرا و فعال، ازدواج میان ضمیر خودآگاه و ناخودآگاه – هر فرزند حاصل این ازدواج شکوفایی تواناییها و ویچگیهای خوب خواهد بود، گاهی به اتحاد انرچی و غرایز شما اشاره میکندف مثلا ریسک تجاری جدیدی یا هر نقشه خلاقانه دیگر (کتاب فرهنگ تفسیر رویا) تعبیر دیدن ازدواج در خواب حضرت امام جعفر صادق فرماید: زن گرفتن درخواب بر چهار وجه است. بزرگی و مقام زیادتی مال سرحالی وآسایش خرمی و شادی لوک اویتنهاو میگوید: ازدواج -عروسی: رسیدن به هدف ازدواج کردن: سود، خوشبختی، در برخی موارد میتواند به معنای اختلافات نیز باشد دیدن شوهر: امیدهای واهی درکتاب سرزمین رویاها آمده است: خواب اردواج: ایام خوش در...
-
معرفی رشته امور دامی
اگر تو هم جزو دانش آموزانی هستی که بیشتر از درس خوندن، به کار عملی علاقه داری، میتونی توی پایه نهم رشته های فنی و حرفه ای رو انتخاب کنی تا در ادامه وارد اون رشته بشی. ممکنه با خودت بگی که از کجا بفهمم به کار عملی علاقه بیشتری دارم؟ میتونی چندتا سوال ساده از خودت بپرسی مثل: دوس داری آشپزی کنی یا به گل و گیاه خونه رسیدگی کنی؟ دوس داری در مورد وسایل الکتریکی سر در بیاری؟ دوس داری در مورد محصولات غذایی که میخوری اطلاعات بیشتری داشته باشی؟ و …. جواب به این سوالات میتونه در مورد انتخاب درست بهت کمک کنه. شاخه فنی و حرفه ای خودش شامل ۴ گروه متنوع از جمله صنعت، خدمات، هنر و کشاورزی هستش. هر کدوم از این گروه ها هم شامل تعدادی رشته جالب هستن. در مورد گروه کشاورزی هم میشه به امور زراعی و دامی، امور دامی، صنایع غذایی و… اشاره کرد. در اینجا قراره در مورد رشته امور دامی اطلاعاتی بهت داده بشه...
-
تعبیر خواب نوزاد: ۳۵ تعبیر دیدن نوزاد در خواب
نوزادها نماد بخشهایی از طبیعت ذاتی و درونی ما و موجوداتی پاک، بیگناه، آسیب پذیر و بیپناه هستند. خوابهای مربوط به نوزادها احتمالا نشان از بعضی جنبههای شخصیتی در حال رشدتان دارند. آنها ممکن است نشانگر بخشی از شما که به مراقبت و عشق بیشتری نیاز دارد نیز باشند. گاهی میتواند دلالت بر بخشی نابالغ از وجود شما باشند. در ادامه با ما همراه باشید تا از تعبیر خواب نوزاد نکات جالبی بدانید. این خوابها همچنین ممکن است نماد کسی باشند که رفتارهای بچگانه انجام میدهد. گاهی ممکن است به کسی اشاره داشته باشند که ساده و بیگناه است. بعضی وقتها این خواب نشانگر بیگناهی و سادگی شما است. خوابهای مربوط به یک یا چند نوزاد ممکن است نتیجه اشتیاق شما به بچه دار شدن یا تلاشتان برای بارداری نیز باشد. گاهی این خوابها شما را برای بارداری در زندگی واقعی آماده میکنند. در بعضی موارد، خواب نوزاد ممکن...
-
توصیه هایی برای نمره ی بهتر گرفتن (قسمت دوم)
در قسمت قبل با برخی از نکات مهم در خصوص بهبود نمره درسی آشنا شدیم. در ادامه چند نکته دیگر در خصوص روش مطالعه موثر آورده شده است : بخش دوم: مطالعه موثر ۱- بلافاصله شروع به مطالعه کردن مطالعه نکردن تا انتهای سال تحصیلی و یا موکول کردن مطالعه به شب امتحان نتیجه ای جز کسب نمره ضعیف برایتان ندارد. دلیل این امر این است که مغز زمان کافی برای یادگیری را در اختیار نداشته و نمی تواند مطالب را در خود ذخیره کند. انباشته کردن مطالب و موکول کردن مطالعه به شب امتحان، باعث می شود نتوانید به درستی مطالب را به یاد بیاورید و یا اصلا چیزی به خاطرتان نیاید. اساسا شما باید هر شب زمانی را به مرور مطالبی که در طول هفته قبل یاد گرفته اید، اختصاص دهید تا مطمئن شوید همه چیز را فهمیده اید و به یاد می آورید. نتیجتا زمانی که شما بخواهید برای آزمون، مطالعه کنید، صرفا نیاز به یک مرور سریع بر یادگیری...
-
۹ راه برای بهتر درس خوندن تو فصل امتحانها
فصل امتحان ها داره نزدیک میشه . باید زودتر شروع کرد به درس خوندن که یکدفعه ای شب امتحان با یک عالم درس نخونده ، غافلگیر نشی. توی این مقاله ما به شما راههای بهتر درس خوندن را آموزش می دهیم : ۱-قدرت تمرکزتون رو بالا ببرین با اینکه شاید فکر کنین همیشه یه آدم حواس پرتی هستین اما هر کسی میتونه با کمی انگیزه تمرکز خودش رو بالا ببره. تنها کاری که باید انجام بدین اینه که یه کاری رو انتخاب کنین و به خودتون تنها سی دقیقه وقت بدین تا فقط روی اون کار تمرکز کنین بدون هیچ گونه حواس پرتی حتی بدون اینکه از جاتون بلند بشین. وقتی سی دقیق به پایان رسید ببینید که آیا میتونین تا پنج یا حتی ده دقیقه بالا ببرین یا نه . همینطور ادامه بدین و ببینین که چطوری میتونین قدرت تمرکزتون رو بالا ببرین. هر چند که میتونین هر یک ساعت یکبار به خودتون استراحت بدین ولی اینکه یاد بگیرین تا واسه مدت بیشتری تمرکز...
-
علیرضا طلیسچی | بیوگرافی علیرضا طلیسچی | عکس های اینستاگرام علیرضا طلیسچی
علیرضا طلیسچی | بیوگرافی علیرضا طلیسچی | عکس های اینستاگرام علیرضا طلیسچی در این نوشته با ما همراه باشید با بیوگرافی علیرضا طلیسچی به همراه تصاویر اینستاگرام علیرضا طلیسچی. علیرضا طلیسچی خواننده 32 ساله ایرانی و اهل تهران است. او متولد 7 مهر 1364 می باشد. تحصیلات علیرضا طلیسچی طلیسچی فارغ التحصیلم کادرانی عمران و لیسانس موسیقی با گرایش سازهای جهانی است. در اکثر تصاویر علیرضا لبخند استایل زیبای اوست، یک برادر به نام عرفان دار که عکاس است، اهل مد و مارک پوش می باشد. علیرضا طلیسچی مهمان برنامه دورهمی مورخه 96/10/20 است. آغاز فعالیت علیرضا طلیسچی علیرضا طلیسچی در سن 18 سالگی به صورت حرفه ای خوانندگی را آغاز کرده است. طلیسچی می گوید: در آن زمان با یکی از دوستانم به نام حمیدرضا فعالیت می کردم و با هم یک گروه دونفره با نام علیرضا و حمیدرضا ساخته بودیم. در آن...
-
تعبیر خواب بز – معنی دیدن بز در خواب چیست؟
ستاره | سرویس سرگرمی – بز در خواب میتواند نمادی از تمایلات جسمانی و باروری باشد. خوانندگان گرامی توجه نمایند که تعبیر خواب هر فرد بر اساس شرایط زندگی او انجام میشود و تفاسیر برای هر نفر با شخص دیگر متفاوت است. برای آگاهی از فضا و تعابیر کلی خوابهایتان میتوانید به صفحه اصلی تعبیر خواب رجوع نمایید. برای مشاهده تعبیر خواب بر اساس حروف الفبا، حرف مورد نظر خود را انتخاب کنید: تعبیر خواب ج ث ت پ ب الف آ ز ر ذ د خ ح چ ظ ط ض ص ش س ژ ل گ ک ق ف غ ع ی ه و ن م تعبیر خواب بز در کتاب فرهنگ تفسیر رویا دیدن بز در خواب اشاره به تصاویر زیر دارد: بز: تمایلات جسمانی، اگر بز ماده باشد نیروی باروری و زایایی،...
-
بهترین جدول برنامه ریزی درسی
مطالعه یه بخش مهم از تحصیلات عالی هستش. هرچند بعضی وقت ها پیدا کردن زمان مناسب برای مطالعه ی درس مورد نظر خیلی سخته، تنها راهی که میتونه کمک کنه همه چیزو سر وقت مطالعه کنید درست کردن یه جدول برای مطالعه هستش. اما این کار سخت تر از چیزی هستش که فکرش رو میکنیم. باید همه چیز رو اولویت بندی کنید همچنین در کنار اون مسولیت های دیگه تون مثلا بودن در کنار خانواده و…. رو؛هم باید انجام بدین.با یاد گرفتن چند تا روش میتونین یه جدول مطالعه ی خوب برای خودتون درست کنید و به همه ی اهداف تحصیلیتون برسین. مرحله اول: درست کردن جدول ۱- همه ی مواردی که لازم داری بخونی رو لیست کن اولین قدم برای درست کردن جدول، لیست کردن چیزهایی هستش که باید بخونی. نوشتن مسولیت ها و موضوعات رو یه تیکه کاغذ بهت یه نقشه ی کلی از اون چه که باید انجام بدی میده. اگه امتحانات مهم در پیش داری، اون ها رو قبل از همه...
-
روشهای کاهش استرس در نوجوانان ( قسمت اول)
استرس یک واکنش طبیعی برای شرایط چالش برانگیز است. سطح نرمالی از استرس ،سالم و حتی مفید است، اما استرس بیش از حد می تواند اثرات منفی بر سلامت جسمی، روانی ، عاطفی و اجتماعی نیز داشته باشد. پسران نوجوان با استرسهای مختلفی در طول روز مواجه هستند، و اغلب درک کمی در مورد چگونگی مقابله با آنها را دارند . برای کاهش استرس بیش از حد یک نوجوان ( و یا هر کس دیگری) ، شما نیاز به شناسایی عوامل استرس زا دارید ، پس مراحل زیر برای مقابله بهتر با استرس و بهبود کنترل آن به شما توصیه می شود . شناخت استرس خود این درست است که استرس طبیعی و اجتناب ناپذیر است. زمانی که یک وضعیت خطرناک و یا یک وضعیت ناگوار اتفاق می افتد، بدن شما هورمون هایی مانند آدرنالین و کورتیزول ترشح می کند ، که باعث می شود، به شما انرژی و یا تمرکز بدهد. ، این تغییر هورمونی می تواند در اندازه های کوچک به شما کمک کند کارهای را...
-
تعبیر خواب ادرار کردن – دیدن ادرار کردن حیوانات در خواب چه تعبیری دارد
تعبیر خواب ادرار کردن – دیدن ادرار کردن حیوانات در خواب چه تعبیری دارد در این پست از سایت ذکر و دعاهای قرآنی تعبیر خواب ادرار کردن – دیدن ادرار کردن حیوانات در خواب چه تعبیری دارد را برای شما عزیزان قرار دادیم . معنی و مفهوم و تعبیر خواب ادرار کردن و ادرار خونی و ادرار کردن در مسجد و ادرار در خانه و ادرار دختر بچه و ادرار داز نظر امام صادق (ع) و ادرار پسر بچه روی آدم و ادرار خرگوش و ادرار اسب و ادرار خونین انسان و ادرار در توالت و دستشویی که هر کدام تعبیر خواب مخصوص دارد … تعبیر خواب ادرار کردن چیست؟ در این پست قصد داریم شما را با تعبیر خواب ادرار کردن آشنا کنیم. ادرار کردن در خواب به مال و ثروت و دارایی تعبیر شده محمد بن سیرین گوید: اگر کسی بیند که ادرار کند، به جایگاهی که موضع آن نباشد، اگر صاحب خواب غمگین و وام دار بود، دلیل کند که از غم...
-
۲۹ راه برای لذت بردن از درس خواندن (قسمت اول)
اگه درس خوندن براتون سخت و کسل کننده شد، به روش خودتون شیرینش کنید! محیطی که در اون درس میخونید باید مساعد برای درس خوندن باشه تا از مطالعه لذت ببرید. راههایی پیدا کنید تا تمرکزتون بیشتر شه. میتونید مطالعه کردن رو دلچسبتر کنید و حتی مفرح و سرگرمکننده (خب، تقریبا!) چندتا پیشنهاد و راهنمایی براتون داریم تا شروع کنید: ۱-نرمافزار یادگیری متقابل را امتحان کنید تا مطالعه براتون جذابتر شه. ۲-موسیقی گوش بدین، موسیقیای که اهنگ جذابی داشته باشه، آرومتون میکنه. هرگز به موسیقی که دارای متنه گوش ندین چون بخش زیادی از تمرکزتون رو میگیره و باعث میشه به مطالعه فکر نکنید مگر اینکه از اون دسته از افرادی باشید که به متن آهنگ توجهی نمیکنید. گوش دادن به سبکهای موسیقی الکترونیک، مثل جاز و پاپ، هنگام درس خوندن و مطالعه، عالی هستند. ۳-خوردنی دم دستتون باشه خوراک مختصری...
-
چطور میشه برای انجام دادن تکالیف برنامه داشت
اگرچه والدینتان بعضی وقتا به شما، در مورد سختی تکالیف دوران خودشون می گن ، با این حال کاملا واضحه که امروزه تکالیف درسی دانشآموزها بیشتر از قبل شده است. به خصوص وقتی که سال اول دبیرستان رو شروع میکنید. تکالیف نباید باعث دغدغه و آشفتگی فکرتون بشه. یاد بگیرید که یه برنامه مناسب برای انجام تکالیف ، بریزید و به اون برنامه پایبند باشید و برای انجام تکالیف سختتر از اطرافیانتون کمک بگیرید. انجام تکالیف رو به تعویق نیندازید . به نکات زیر توجه داشته باشید. ۱-تکالیف هر شب رو ، روی یه کاغذ بنویسید و اون ها رو لیست کنید. شما باید یادداشت برداریهایی برای انجام تکالیفتون داشته باشید ، تا بهتر متوجه بشید چه کارهایی رو باید انجام بدید. بعضی دانشآموزا از برنامه ریز روزانه و یا تقویم برای سازماندهی کردن کاراشون استفاده میکنن ، در حالی که بعضی دیگر از یه دفتر یادداشت ساده و یا کتاب...
-
تعبیر خواب شنا کردن از منابع مختلف
شاید برای شما هم پیش آمده باشد که خواب پریدن در آب را دیده باشید و یا تعبیر خواب شیرجه زدن در استخر برای شما مهم شده باشد. اگر اینطور است شما باید به دنبال تعبیر خواب شنا کردن باشید. شنا در خواب دارای تعابیر متفاوتی است از جمله شامل دیدن آب در خواب می شود و یا می توان تعبیر خواب آب بازی کردن را هم جزو آن حساب کرد. ما در این مقاله از پارسی نو برای شما به صورت کامل در این مورد مطالبی را گردآوری و منتشر کرده ایم. ما را تا پایان همراهی کنید. تعبیر کلی شنا کردن در خواب دیدن خواب شنا کردن، یکی از آن خوابهایی است که به طور مکرر رخ میدهد. این خواب ممکن است تواناییهای شما را برای ساختن یک زندگی فوقالعاده نشان دهد. آب در خواب نماد احساسات و عواطف نیمه خودآگاه است. شاید رویای شما در مورد شنا کردن، نشانهای از تلاشتان برای مدیریت برخی احساسات و عواطف است که در...
-
چطور با دوستمان صحبت کنیم
کلمات فقط یکسری حروف چسبیده بهم نیستند که نشان دهندۀ معانی خاصی باشند، بلکه کلمات همراه با معانی خاصشان دارای قدرت و نیرویی هستند که بر عواطف و احساسات و واکنشهای همۀ ما تأثیر مستقیم دارند. در ادامه به شما راهکارهایی خواهیم داد که بدون رنجاندن و یا خشمگین کردن دوستان و اطرافیانتان گفتوگوی صادقانه و آرامی داشته باشید احساسات دیگران را جریحه دار نکنید اگر یادتان باشد در مطالب قبلی به شما گفتیم که با اعتماد به نفس از تصمیمهای شخصی خود دفاع کنید و مطیع نظرات و تصمیمات اطرافیانتان نباشید تا باعث از بین رفتن عزت نفس شما نشود، امّا این را همیشه بهخاطر داشته باشید که همیشه نباید جوابی داد که خوشایند اطرافیان و باب میل آنها باشد، در عین حال برای بیان نظر و عقیده شخصی باید از جملات و کلماتی استفاده کرد که باعث رنجش خاطر و ناراحت کردن دوستان و اطرافیان نشود. برای بیان افکارتان به...
-
چطور از گاز گرفتگی در امان بمونیم؟
همونطور که میدونین بیشتر مرگ و میرهای ناشی از گاز گرفتگی به دلیل رعایت نکردن اصول ایمنی هنگام استفاده از وسایل گرمایشیه. در این مقاله ما میخوایم در مورد گاز منوکسید کربن، نشتی گاز و دلایل اون، دستگاه های هشدار دهنده نشت گاز و نکات لازم دیگه برای جلوگیری از گاز گرفتگی صحبت کنیم. گاز منوکسید کربن چیه و چگونه بوجود میاد؟ نوع فراورده ها در واکنش سوختن سوخت های فسیلی، به مقدار اکسیژن در دسترس بستگی داره. اگر مقدار اکسیژن کافی باشه، سوختن کامل انجام شده و گاز دی اکسید کربن و بخار آب تولید میشه. اما اگر مقدار اکسیژن کم باشه، سوختن ناقص انجام میشه و گاز مونوکسید کربن به همراه دیگر فراورده ها تولید میشه. گاز منوکسید کربن با فرمول شیمیایی (CO) بی رنگ ، بی بو و بی مزست و به همین دلیل به سادگی نمیشه اون رو تشخیص داد. این گاز بسیار سمی و کشنده و خطرناکه و حتی در مقادیر بسیار کم میتونه...
-
چگونه باهوش تر از وضعیت فعلیمان باشیم؟(قسمت اول)
آیا تاکنون خودتان را کم هوش تر از افراد دوروبرتان تصور کرده اید؟آیا وقتی که جواب یک سوال را نمی دانید احساس خجالت می کنید؟ هر کسی ممکن است بعضی اوقات احساس کند که هیچ چیز را نمی داند. اگر چه شما نمی توانید هر چیزی را بلد باشید اما ، بدون توجه به میزان هوش و زکاوت شما ، می توانید با تمرکز داشتن بر مهارت هایی که به تقویت هوش و حافظه کمک می کنند ، روز به روز با هوش تر شوید. ۱-حافظه خود را تقویت کنید. بسیاری از مواردی که به عنوان هوش در نظر گرفته می شود ،به سادگی در واقع توانایی به یاد آوردن چیز ها و اتفاقات به خوبی می باشد. مشاهده کردن یک چیز و یا حتی توجه کردن به آن کافی نیست. نکته ی کلیدی و مهم به خاطر سپردن آن اطلاعات می باشد. مواردی که می خواهید به خاطرتان بسپارید با آن مواردی که از قبل در خاطرتان دارید به هم وابسته می باشند. ارتباط دادن چیز های جدیدی که می خواهید به...